Ас для набора массы. Какие стероиды помогут быстро набрать мышечную массу Стероиды на массу в таблетках
)
Дата:
2016-08-24
Просмотры:
66 118 Оценка:
4.5
За что статьям даются медали:
Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.
Очень часто, ко мне обращаются люди оттренеровавшиеся в зале положенное время на своём гормональном фоне и задают чёткий вопрос: Я (к примеру) до корней волос и мне нужен полноценный курс на объём и приумножение мяса, но именно такой, который даст максимальный результат и не станет напрасной тратой времени и денег.
Обычно, это совсем девственные в плане химизации парни, которые, собрав доступную инфу в сети - понимают, что нет смысла бестолково экспериментировать и тыкать пальцем в небо. Или же люди, которые наслушавшись советов из разных форумов - курсанули раз или два по 4 - 6 недель. Не добились никакого прогресса в лучшем случае, а то ещё и прыщами с гино обзавелись, а мяса как не было, так и нет.
Вообще, существует три варианта общего метаболизма для людей в теоретической (терапевтической) медицинской терминологии. Это:
- . Склонный к быстрому набору именно жира и трудно теряющий сало и воду на сушке.
- . Представитель гончей породы, который вообще ничего не набирает толково, зато теряет в считанные дни, несмотря на аппетит слона и способность переваривать гвозди.
- . Рождённый атлетом с выраженной мышечной массой и количеством жирка - в самый раз. Человек, способный хорошо выступать в любом виде спорта.
1.
В первую очередь нам необходим какой-то подходящий эфир Тестостерона. Как не крути, а самый удобный тесто для склонных к набору именно жира и воды - это тестостерона пропионат . По 50 - 100 мг ЧЕРЕЗ день.
2.
Если есть проблемы с переносимостью уколов - тогда тестостерона энантат по 250 мг в неделю. Это моно эфиры, которые проще всего контролировать и сюрпризов от них, обычно, минимум.
3.
Никаких Сустанонов, Омнадренов и Ципионатов. Первое знакомство самое важное. И не превышать указанных дозировок. Их более, чем достаточно для простого любителя на конкретном этапе.
4.
В дополнение к тесто - сугубо анаболическая составляющая. Тут вариантов всего два: Болденона ундециленат/ундеканоат (600 мг в неделю) или Метенолона энантат, более известный, как Примоболан (400 - 600 мг в неделю). Оба дают прирост именно сухого мяса, оба безопасны в плане избыточной задержки жидкости под кожей и отлично проявляют себя на фоне минимальных доз Тестостерона.
5.
И тесто, и инъекционный АС юзаем все 12 недель. На первые 5 - 6 недель имеет смысл добавить Туринабол . Он тоже не ароматизируется априори и не вызывает водонакопления. Короче - при таком курсе вы точно не будете смахивать на капитошку мутанта, с опухшими щеками и вечно мокрыми от пота задницей и спиной.
6.
Главное - на первичном этапе никаких прогестинов типа и, ОСОБЕННО, . Метандростенолон вам, скорее всего, тоже мало подойдёт.
7.
Под рукой держать МИНИМУМ одну пластинку Анастрозола и, при необходимости, только им сбивать, размножающийся сверх меры, Эстрадиол.
8.
Из спортивного питания советую (по максимуму, но не более 80 грамм в сутки). Продукты, содержащие медленные углеводы с минимальным количеством быстрых (типа Витарго - усовершенствованные гейнеры). И высокого качества с утра и сразу после тренинга.
1.
В данном случае идеально подходит именно тестостерона энантат . 500 мг в неделю будет в самый раз.
2.
Естественно, что Анастрозол так же обязан быть под рукой.
3.
А вот из анаболических агентов, как по мне, эктоморфам лучше всего выстреливает именно . Только не надо брать длинный деканоат. Фенилпропионат - идеальное решение. По 100 мг каждый третий день.
4.
И андроген, и АС - на все 12 недель курса.
5.
Но, Нандролон , это прогестин в чистом виде, а поэтому, придётся контролить пролактин и прогестерон в организме. А ещё - иметь под рукой какой то из ингибиторов пролактина. Те же Бромокриптин или Каберголин.
6.
К сожалению - людям с ускоренными обменными процессами мало помогают Болденон или Примаболан . Это не просто так пишу. Реально заметил на практике. Хотя, можно всё-таки заменить - Болденоном ундеканоатом . Не меньше 600 и не больше 800 мг в неделю. Прима - точно не ваш препарат.
7.
Ну и, в самый раз будет 30 - 40 мг Метандростенолона на первые 4 - 5 недель курса.
8.
Из спортивных добавок - именно с большим количеством углеводов быстрого действия и (возможно) с наличием жиров. Сразу после тренинга - это обязательно и ещё один раз в день. Выбирайте, когда вам это удобнее. Но не перед сном - это глупо. . Либо сыворотку по несколько раз в сутки (20 - 30 грамм на порцию), либо, как минимум, . Много. 50 - 60 грамм после финального приёма пищи, перед отходом ко сну.
Безусловно - самый чёткий для бодибилдинга типаж общего метаболизма. У таких ребят, обычно, максимальный прирост мяса при минимальных дозировках ААС. На первых этапах химизации - так точно. Соответственно, я реально напишу курс, который даст наиболее выраженный анаболизм в отношении именно мышечной ткани.
1.
Тестостерона энантат по 500 мг в неделю на 12 недель. Именно он и не кто другой.
2.
Анастрозол иметь - это само собой понятно.
3.
А вот АС в этом конкретном случае - ОБЯЗАТЕЛЬНО . И надо терпеть уколы, если хочешь максимум результата. Как Трен в чистом виде, работает только КАЧЕСТВЕННЫЙ ацетатный эфир. 100 мг через день. Если уже сильно нежный, то Гекса от Балкана раз в три дня по ампуле. То же на 12 недель.
4.
Раньше, я бы ещё советовал бы Метан или Оксиметалон. Но сейчас уже вижу, что атлетам от Бога таблетосы вообще лучше не кушать по жизни. Генетика позволяет. И печень отблагодарит после 35 - 40 лет.
5.
С пролактином или прогестероном при таком курсе, у Мезоморфов обычно проблем не существует, но – если что - Каберголин по пол таблетке два раза в неделю.
6.
Спорт пит - только . И чем больше, тем лучше.
Общие рекомендации по спортивному питанию. Называя какие-то варианты, в каждом из примеров, такие продукты как ,
10 лучших анаболических стероидов которые представлены ниже, это препараты доказавшие на деле свою эффективность, что подтверждает их популярность среди бодибилдеров.
Для начала хочется отметить что критерии по которым были отобраны эти 10 препаратов это в первую очередь распространенность среди спортсменов и эффективность воздействия на прирост мышечной массы. Возможно, кто-то захочет поспорить о том или ином препарате, обосновывая свои доводы побочными эффектами или особенностями курса, но, повторюсь, здесь будут рассмотрены препараты наиболее популярные среди пользователей и доказавшие свою эффективность, получается такой очень консервативный обзор, потому что, возможно есть очень эффективные препараты, но, они не будут так широко распространены и цена будет заоблачной, поэтому они не попадут в этот топ, и поэтому этот топ можно назвать классическим, реалистичным и пожалуй самым объективным для большинства бодибилдеров, итак, поехали.
1. Метандростенолон (Данабол, Анабол, Неробол и др.)
Первое почетное место в нашем топе занимает пожалуй самый популярный и доказавший свою эффективность на протяжении нескольких десятилетий применения препарат, известный всем по сленговому названию «метан». В России он выпускается под названием Метандростенолон и Неробол. Мировые фармацевтические компании выпускают этот анаболик под различными брендами, их пожалуй более десятка, наиболее распространенные перечислены в заголовке. Этот стероид является одним из наиболее эффективных и доступных препаратов на рынке.
В России его оборот ограничен, так-же, как и других анаболических стероидов и продается только по предписанию врача, что не мешает очень многим продавцам распространять препарат «из под полы» с помощью интернета. Что касается эффективности препарата, то она находится на достаточно высоком уровне, например, пройдя курс длительностью 1.5 месяца, принимая по 20 мг препарата в день можно прибавить до 10 кг массы. При этом, вы обязательно потеряете от 2 до 5 кг после того как курс закончится, так как препарат способствует накоплению воды в мышцах, тем не менее результат неплохой. Не стоит забывать и о побочных эффектах этого стероида, таких как гинекомастия, токсичность препарата для печени и другие, которые зачастую преувеличены и имеют место быть, как правило, при превышении дозировки.
2. Тестостероны (группа стероидов)
Это одна группа очень востребованных и распространенных анаболиков среди билдеров. Из названия препарата понятно, что в его основе лежит один из эфиров гормона тестостерона. Всем известно об анаболическом воздействии гормона тестостерона, данный препарат также оказывает анаболическое воздействие и способствует увеличению мышечной массы, хотя, анаболическая активность у него немного меньше чем у Данабола, но зато препарат не способствует накоплению воды в мышцах, а также, способствует сжиганию жира, поэтому эффекта отката практически нет. Есть несколько видов препаратов на основе эфиров Тестостерона: Тестостерона пропионат, Тестостерон энантат, Тестостерон ципионат и некоторые другие. Тестостерона пропионат часто используется для сушки, чтобы согнать лишний жир и сделать мышцы рельефнее при этом немного увеличив их объем. Тестостерон энантат и Тестостерон ципионат больше подходит для наращивания сухой мышечной массы.
В связи с высокой андрогенной активностью, при применении препарата вероятность таких побочных эффектов как гинекомастия, акне, облысение и другие выше чем у метана, но в то же время, он не так токсичен для печени. Препарат вводится в организм методом инъекций, обычно курс сочетают с другими стероидами, во время курса обязательно применение антиэстрогенных препаратов для минимизации побочных эффектов.
3. Туринабол
Данный препарат по своему составу и воздействию очень схож с метандростенолоном. Но некоторые отличия от метана и сделали этот препарат достаточно популярным, и самым основным отличием является отсутствие эффекта задержки жидкости в организме. По отзывам пользователей эффект в приросте массы не такой быстрый как у метана, но мышечная масса более качественная и с минимальным откатом. Так же, данный препарат имеет меньшую вероятность проявления побочных эффектов, ароматизация практически отсутствует, т. е. вероятность гинекомастии, акне, облысения и прочего очень низкая при соблюдении дозировки, токсичность для печени примерно такая же как и у Данабола.
4. Нандролон (Ретаболил, Дека-дураболин)
Нандролоны это группа очень популярных инъекционных анаболических стероидов на основе вещества под названием 19-нортестостерон. Это вещество вырабатывается в организме при тяжелых и продолжительных физических нагрузках а также, во время беременности у женщин. Популярность препарата обусловлена высокой анаболической активности и низкой частоте побочных эффектов. Из положительных эффектов Нандролона можно выделить неплохой и стабильный прирост мышечной массы но без накопления лишней воды и практически без эффекта отката, при этом укрепляются кости и связки, суставы выделяют больше смазки и перестают болеть, повышается уровень эритроцитов в крови за счет чего улучшается кислородный обмен в организме, повышается иммунитет. Побочные эффекты такие как у метана и похожих препаратов практически отсутствуют и проявляются только при превышении дозы.
Впечатляющий список положительных эффектов, неправда ли? Но есть тут ложка дегтя, это прогестиновая активность препарата - выражается в снижении либидо, вялой эрекции и подобных неприятностях. В связи с этим курс Нандролона как правило комбинируют с другими анаболиками и препаратами для подавления прогестиновой активности. Также, препарат действует на так быстро как другие стероиды и курс по времени получается более продолжительный и учитывая цену - более затратный.
5. Анаполон (Оксиметолон, Анадрол)
Это синтетический стероид в основе которого состоит вещество оксиметолон. Анаполон производится в таблетках и является одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов. Анаполон производится также под торговыми брендами Анадрол, Анастерон, Оксиметолон, Андролик, Династен и другие. Самым главным эффектом Анаполона является мощный и быстрый рост мышечной массы, за один курс продолжительностью 1-1.5 месяца можно нарастить до 15 кг массы, к сожалению есть эффект отката, до 30% от набранной массы. Также, Анаполон значительно увеличивает силовые показатели и при комбинировании с другими стероидами увеличивает их эффективность.
Очень интересные эффекты были обнаружены во время проведения исследования этого препарата американскими учеными, было обнаружено что препарат может способствовать прибавке в мышечной массе даже у тех кто вообще не тренируется (!) при этом масса жировой ткани уменьшилась, испытания проводили на мужчинах пожилого возраста с пониженной секрецией собственного тестостерона.
Возможные побочные эффекты Анаполона: скопление жидкости в организме, гинекомастия, повышенное давление, токсичность для печени и другие. Конверсия в эстрогены отсутствует.
6. Сустанон 250
Сустанон это достаточно популярный инъекционный стероид на основе смеси различных эфиров тестостерона. Эффекты Сустанона: Увеличение мышечной массы, в среднем по 5 кг в месяц, эффект подавления катаболизма, повышение аппетита, увеличение количества эритроцитов в крови, повышение либидо. Из побочных эффектов как и другие тестостероны вызывает конверсию в эстрогены, отсюда гинекомастия, акне, облысение, отеки, подавление выработки собственного тестостерона, атрофия яичек и другие. Также, многие отмечают повышение температуры и состояние как при гриппе. Последний эффект можно объяснить некачественным «грязным» препаратом и многочисленными подделками которые наводнили рынок. Оригинальный Сустанон 250 все сложнее и сложнее сегодня найти на рынке.
7. Тренболон
Тренболон это сильный стероид который ранее использовался в ветеринарных целях для увеличения массы скота. Этот препарат обладает достаточно сильным анаболическим действием на организм и вместе с этим обладает широким спектром побочных эффектов. Есть несколько видов препаратов Тренболон: Тренболон ацетат (бренды Финапликс, Финаплекс, Trenbol-100 и другие), Тренболон циклогексилметилкарбонат (под брендом Параболан) и Тренболон энантат. Все эти препараты производятся в виде инъекций. Тренболон считается одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов, за 2-х месячный курс препарата возможно увеличение мышечной массы до 10 кг. Вместе с этим вы почувствуете увеличение силовых показателей, снижение уровня кортизола, уменьшение жировой прослойки и увеличение либидо на время курса.
Но за все приходится платить, в данном случае обширным спектром побочных эффектов. Так как Тренболон не ароматизируется в эстрогены, такие явления как гинекомастия и накопление жидкости в организме вам не грозят, но велика вероятность таких явлений как снижение либидо после курса, вялая эрекция и атрофия яичек. К этому добавляется бессонница, высокое давление, приступы агрессии, потеря волос, акне, значительное подавление выработки собственного тестостерона. Токсическое воздействие на печень не доказано. По некоторой информации производители в качестве основы для препарата Тренболон используют ветеринарный препарат Ревалор, который в свою очередь используют для откорма скота перед убоем.
8. Болденон (Эквипойз)
Болденон, также известный по брендам Equipoise, Болдестен, Болдабол и другие был также как и Тренболон изначально был разработан для применения в ветеринарии. По анаболическому воздействию этот стероид похож на Метандростенолон, но процесс прироста мышечной массы происходит медленнее. Применяют его в виде инъекций. При приеме этого препарата вы почувствуете прирост силы и хороший аппетит. Также стероид способствует выработке эритроцитов. Что касается побочных эффектов Болденона, то по сравнению с другими стероидами они минимальны, при соблюдении дозировки, практически отсутствуют такие возможные эффекты как гинекомастия и отеки, а также облысение, акне и другие. Подавление выработки собственного тестостерона минимальное. Зачастую курс этого стероида комбинируют с тестостероном.
9. Примоболан (Метенолон, Примобол)
Еще один анаболический стероид который можно приобрести как в виде инъекций так и в таблетках. Этот препарат с достаточно умеренным анаболическим эффектом. Часто используется во время сушки для сохранения мышечной массы, для набора мышечной массы препарат подходит плохо, так как эффект достаточно слабый по сравнению с другими стероидами. В свою очередь препарат имеет минимальный набор побочных эффектов и считается одним из самых безопасных для применения, при соблюдении дозировки, что и делает его популярным у некоторых атлетов.
10. Винстрол
Этот анаболик производится как в таблетках так и в виде для инъекций. Это синтетический стероид в основе которого вещество под названием станозолол, который изначально предназначался для применения у лошадей, но со временем стал применяться и для людей. Производится он под различными названиями такими как Стромбафорт, Стромбаджект, Становер, Стромба, Станол и другие. Препарат очень популярен у атлетов, не смотря на то, что не значительно влияет на прирост мышечной массы, но значительно увеличивает силу и выносливость, придает мышцам рельефность, сжигает жир, увеличивает аппетит, а также, согласно проведенным исследованиям значительно увеличивает эффективность других стероидов во время комбинирования их курса с винстролом. Конверсии в эстрогены нет, поэтому, такие побочные явления как гинекомастия и отеки отсутствуют. Тем не менее имеются другие неприятные эффекты: боли в суставах и повреждение связок, повышенное артериальное давление, повышение уровня холестерина в крови, возможны андрогенные явления такие как акне, выпадение волос, подавление выработки собственного тестостерона. Также, препарат токсичен для печени и существует вероятность гипертрофии миокарда.
Вот пожалуй топ 10 самых эффективных и популярных среди атлетов анаболических стероидов. Если вы новичок в бодибилдинге, советуем не задумываться о применении анаболических стероидов а поработать год-два без них и почувствовать натуральный результат, и только хорошо взвесив все за и против подходить к применению стероидов для дальнейшего прогресса.
Каждый атлет стремится к тому, чтобы добиться внушительного объема мышц и минимума жировых отложений. Здесь важно правильное питание, но еще должен быть хорошо продуманный план занятий и качественное восстановление. На пути к достижению цели культуристы применяют "химию". Не стоит искать какие-то новые, трудно доступные гормональные средства и составлять из них курсы, ведь есть уже проверенные фармпрепараты, которые помогут вам добиться желаемого быстро и без риска для здоровья.
Основа курса - тестостерон
При наличии в цикле этого препарата успех в задуманном обеспечен. Он просто незаменим, ведь обладает множеством преимуществ и полезных свойств. Это средство принимают атлеты вплоть до самого начала турнира - примерно за полторы недели снимают его с употребления.
Это один из самых безопасных фармпрепаратов из класса андрогенов и стероидов-анаболиков. При умеренных дозах они не действуют на печень и не затрагивает сердце, сосуды.
Выбор эфира может быть разным.
Анаболические эффекты от приема анаболиков-стероидов
1. Мышечная масса растет довольно быстро и внушительно - до десяти килограмм за месяц.
2. Увеличиваются показатели силы и выносливости.
3. Укрепляются кости.
4. Уменьшается подкожный жир.
Возможные побочные эффекты от анаболиков-стероидов
1. Маскулинизация.
2. Вирилизация.
3. Гипертрофия простаты.
4. Атрофия яичек.
5. Выпадение волос на голове
Какие еще есть помощники в достижении цели?
Нандролон - препарат, который сейчас довольно редко применяют за океаном. Его необходимо исключить соревнующимся спортсмена из-за возможного допинг-контроля. Все дело в том, что данное средство очень просто обнаружить, кроме того, Нандролон"ловится" в течение двух лет после того, как вы прекратили инъекции.
И все равно это довольно хороший препарат, который может быть "декой" или "фенилом". В первом случае это Нандролон деканоат, а во втором - Нандролон фенилпропионат, причем последний эфир короче, но кажется более действенным.
Комбинация Нандролона и тестостерона - эталон для быстрого набора мышечной массы и силы. Неплохо бы в этот комплект добавить Метандростенолон, хотя "метан" вполне уместен с тестостероном и без Нандролона.
Если раньше довольно популярной были комбинация "дека" и "метан", то сейчас можно смело заявить о том, что это не лучший вариант для достижения поставленной задачи. То же касается Метандростенолона в сольном варианте.
Оксиметалон - классика для набора мышц
Данный препарат известен как Андролик. А может бы встретите в продаже Анаполон - это то же самое. Так вот, это средство способствует внушительному накоплению воды под кожей. Но на самом деле все не совсем так, ведь в дозировке от 200 до 300 миллиграмм в сутки Оксиметалон обладает подсушивающим эффектом. Такое действие становится более внушительным, при условии, что вы будете вместе с данным препаратом употреблять оральный станозолол.
Кроме того, данное средство - отличная замена метану и деке в комплексе с тестостероном. но следует помнить, что вместе с Нандролоном его применять нельзя. Все дело в том, что и тот, и друго1 препарат обладают выраженной прогестагенной активностью. Из-за повышенной нагрузки на печень табу - смешивать Оксиметалон с Метандростенолоном.
Станозолол - внушительное увеличение силовых показателей
Раньше спринтеры применяли исключительно этот оральный препарат. Ведь данное средство понижает уровень глобулина в крови. Поэтому во время прохождения цикла необходимо хотя бы пару недель попринимать данное средство.
Инъекции Станозолола помогут внушительно увеличить силу.
Кленбутерол
Это активный помощник в сжигании калорий, которые оказались лишними. Если вы решили испытать на себе действие низкоуглеводной диеты, то такой препарат будет просто незаменим. Он поможет направить энергию по пути сжигания лишнего жира.
А еще - это хороший антикатаболик, который не даст разрушить ваши мышцы при использовании андрогенов и анаболиков-стероидов в сокращенном варианте или после прекращения их приема. Ваши тренировки будут намного ярче, если вы будете использовать в курсе Кленбутерол.
Трийодтиронин
Это прекрасный жиросжигатель, который помогает раскрутить метаболизм. Это поможет, если вы решили посидеть на низкоуглеводной диете. А еще такой препарат следует применять в том случае, если с возрастом обменные процессы замедлились. Для тех, кто хочет набрать массу, Трийодтиронин просто незаменим - он поможет ускорить синтез белка в организме. Дозировку выбирать для этого следует небольшую - всего 25 мкг в сутки.
Дексаметазон
Не стоит равняться на профессионалов
Если новичок решил равняться на профи, то это не должно касаться фармакологической поддержки. Ведь то, что для профессиональных спортсменов может принести хорошие результаты, для обычных новичков моет быть даже опасно.
Для начинающих бодибилдеров следует проконсультироваться с врачом и тренером. Кроме того, важно регулярно сдавать анализ крови. Только так вы сможете добиться поставленной задачи, не нанося вред своему организму.
В современном мире множество препаратов и добавок для набора мышечной массы. Занимаясь любительским бодибилднигом, не планируя принимать участие в соревнованиях, вполне можно обойтись безопасными спортивными добавками - это может быть креатин или протеин, а может быть гейнер или ВСАА. Для покорения вершин профессионального культуризма придется принимать анаболических стероиды. Но и здесь вполне можно избежать побочных эффектов, если следовать рекомендациям специалистов и соблюдать назначенные дозировки препаратов.
Стероид - это термин, общий для целой группы химических соединений, имеющих похожую структуру. Каждый из них можно отнести к одной из трех разновидностей: кортикостероидам, назначение которых - ухаживать за кожей и лечить соответствующие заболевания; женским гормонам, используемым при выпуске противозачаточных средств; либо к андрогенам - половым мужским гормонам. К последней группе относится тестостерон. Данный стероид - это всем известный основной мужской половой гормон. Именно от него напрямую зависит рост мышц.
Что для них характерно
По химическому составу стероиды - препараты, весьма сходные между собой, и в определённых обстоятельствах человеческий организм обладает свойством синтезировать одни из других. Сегодня мы поговорим о тех из них, которые предназначены для роста мышечной массы. Основное свойство этих препаратов - усиливать и подстегивать в организме обмен веществ, а также способствовать усвоению тех элементов, которые требуются для построения и наращивания тканей.
Кроме того, анаболические стероиды способны ослабить реакции, возникающие при распаде сложных органических конструкций. Но первоочередная их задача - активизация обмена белков. То же самое относится и к минеральному обмену - стероиды способны удерживать калий, фосфор и серу, без которых белковый синтез невозможен. Соединения кальция при их помощи остаются в костях.
Самый главный анаболик
Тестостерон-стероид - это основа для производства абсолютного большинства всех остальных, предназначенных для мышц. Именно поэтому все они несут заметный андрогенный эффект и обеспечивают формирование фигуры по мужскому (то есть мускулистому типу). Недавние эксперименты ученых обнаружили склонность стероидов к понижению холестеринового уровня в крови, то есть улучшению липидного обмена. Другие же исследования свидетельствуют о возможности развития атеросклеротических бляшек в сосудах при приеме анаболиков.
Если анаболические стероиды начинает принимать пожилой человек, он может наблюдать у себя некоторые признаки омоложения. Молодые же мужчины их приёмом добиваются увеличения массы, но расплачиваются за это тем, что зоны роста закрываются, то есть увеличения в высоту не происходит. Именно это свойство стероидов задействовано медициной в случае решения проблем патологически высокого роста.
Печень просит пощады
Один из самых больных вопросов в применении анаболиков заключается во влиянии последних на функцию печени. Согласно исследованиям, у тех, кто применяет их, белковый синтез усиливается. При помощи стероидов возможно вылечить цирроз печени. Эффект бывает достаточно сильным, но часть больных (около 5%) страдает от последствий в виде холестатического гепатита.
Стероиды для набора мышечной массы за прошедшие десятилетия обрели небывалую популярность среди мужского населения всего мира. Относительно недавно их причислили к запрещенным веществам. В нашей стране стероиды были отнесены к группе сильнодействующих веществ, в США приравнены к наркотикам.
Запретить все
Большая часть тех препаратов, которые пользуются успехом среди бодибилдеров, оказалась в России под запретом. Во многих изданиях, как современных, так и прошлых десятилетий, накоплено к настоящему моменту достаточное число свидетельств наступления серьезных и необратимых последствий для здоровья после применения анаболиков. При определённых обстоятельствах их воздействие является смертельно опасным.
Особенно активно муссируется воздействие стероидов на здоровье печени. Хотя существует мнение, что строгое соблюдение нужных доз приема препарата способно свести на нет или хотя бы минимизировать токсический эффект.
Так ли это разумно?
Разумеется, запрет на применение стероидов вызвал недоумение и протест среди бодибилдеров во всём мире. Большинство спортсменов полагает, что в кучу были смешаны как сильнейшие анаболики типа эфира тестостерона, запрет которого оправдывает себя целиком и полностью, со средствами, чья безопасность не вызывает сомнений. Примером может служить винстрол, считающийся достаточно безвредным в плане воздействия на печень и здоровье в целом. Большинство тех, кто недоволен введенными мерами, считает, что всё дело в некомпетентности запрещающих.
Имеет ли их применение хоть какие-то положительные стороны в плане воздействия на здоровье? Сторонники применения анаболиков не преминут упомянуть доказанные способности их к улучшению иммунитета, что сделало стероиды обязательным элементом при лечении такого серьезного заболевания, как ВИЧ.
Нас не испугаешь
Активные поклонники данных препаратов не отрицают наличия множества побочных эффектов, но тем не менее придерживаются установки - в глобальном смысле побочным действием большинства из анаболиков можно пренебречь. Это действительно так, если речь идет о серьезном заболевании типа ВИЧ или какой-либо другой приравненной к этому ситуации.
В рамках данной статьи мы рассматриваем лишь стероиды для набора массы. Поклонники из среды бодибилдеров употребляли их и будут продолжать это делать, несмотря на любые запреты. Они считают, что тренеры, врачи и журналисты, вместо создания ненужной шумихи, в данном вопросе должны были бы оказать людям помощь, выяснив и обнародовав основные принципы безопасного употребления анаболиков.
Что важно
Одна из самых распространённых ошибок при их применении - пренебрежение возрастными показаниями. Как известно, рост человека продолжается до 25 лет. Механизм его заключается в преобразовании хрящевых участков, так называемых ростковых зон, в костную ткань.
Применение стероидов до завершения указанного периода опасно тем, что эти зоны подвергаются преждевременному окостенению. Таким образом, человек просто-напросто перестает расти. Именно поэтому применение анаболических препаратов в юном и подростковом возрасте категорически противопоказано. Помимо прочего, их воздействие на молодых людей приводит к дестабилизации гормональной системы.
Основные стероиды - применение и дозировка
Другая самая известная ошибка в применении анаболиков - незнание правильных доз приема и, как следствие, частое их превышение. Существуют стандартные схемы по дозировке и употреблению наиболее популярных в России средств стероидного типа, которых мы вкратце коснемся.
Препарат "Феноболин" продают в ампулах в виде раствора от 10 до 25 мг. Раствор может быть одно- или двухпроцентным, вспомогательное вещество при этом - персиковое масло. Допустимая дозировка препарата - одна ампула каждые две недели в виде внутримышечной инъекции.
"Метандростенолон" - его продают в таблетках, которые следует класть под язык в количестве от 1 до 10 в день.
"Силаболин" - в ампулах на основе оливкового масла. Норма приема при внутримышечном введении - 25-миллиграммовая порция каждые две недели.
"Ретаболил" также выпускается в виде ампул на персиковом масле. Доза приема - не более миллилитра в месяц.
"Метиландростендиол" существует в виде таблеток, вес каждой - от 10 до 15 миллиграмм. Принимают, помещая под язык, и общее количество не должно превышать 100 мг в течение суток.
И снова про печень
Стоит ли напоминать, что продаются все перечисленные выше стероиды в аптеке строго по медицинскому рецепту и не подлежат самостоятельному (то есть бесконтрольному) применению.
Если же указанные дозы будут превышены, то, вопреки ожиданиям, эффект от применения препаратов окажется гораздо ниже, а вот печальные последствия не заставят себя долго ждать.
Что же случается с организмом, когда дозировка стероидов повышается? Закономерное следствие - начало проблем с печенью. Проявляются они неприятными ощущениями в подреберье и частыми заболеваниями желтухой. Тяжелоатлеты и культуристы по статистике чаще других страдают гепатитом в различных его формах.
Случаи поражения молодых спортсменов этим тяжелым недугом достаточно часты и однозначно позволяют сделать вывод о злоупотреблении лекарственными средствами. Такая форма гепатита легко переходит в хроническую.
Стероиды: последствия не только для печени
Другая серьезная опасность, связанная с передозировкой, заключается в возможности перерождения в организме анаболиков в эстрогены (название женских половых гормонов). Эстрогенами также вызывается увеличение мышечной массы, но исключительно у женщин. Мужчинам же ничего хорошего такое преобразование не несет. Происходит оно в случае, когда печень уже больна и не может должным образом справиться с большим объемом атакующих тело веществ.
Если дозировка анаболиков будет регулярно нарушаться, основной обмен организма увеличивается излишне сильно. Данным термином обозначается энергия, затрачиваемая на нормальную жизнедеятельность. Если лимит превышается, не избежать энергетического дефицита, результатом чего станет закономерное уменьшение как мышечной, так и жировой ткани.
Большие дозы их приводят к гипертрофии надпочечников, после чего мышечная ткань начинает распадаться, а жировая, наоборот, синтезируются ускоренными темпами.
Вы применяете стероиды? Фото наглядно покажет, что вас может ожидать.
Что же можно посоветовать тем бодибилдерам, которые, несмотря на все запреты, продолжают их принимать? Как им избежать главных ошибок и сохранить здоровье?
Вот те моменты, о которых следует думать атлетам в первую очередь: строгое соблюдение возрастных ограничений и предписаний врачей, затем - грамотное употребление стероидов в правильной дозировке и строгое следование принципу курсового приема, назначенного врачом. Лишь это позволит избежать лекарственной зависимости.
Следует позаботиться о печени и свести токсическое воздействие препарата в к минимальному. И, разумеется, питание на фоне их приема должно быть грамотным и сбалансированным.
Если ваша цель - в короткий срок качественно нарастить мышечную массу, и принято твердое решение - без стероидов не обойтись, постарайтесь подходить к вопросу с умом - тогда негативные проявления могут быть сведены к минимуму. Чаще всего решение "подсесть" на анаболики принимается спортсменом, когда он осознает - организм исчерпал собственные резервы и дальнейший рост нагрузки эффекта не даст.
Безвредные анаболики - миф или реальность?
Конечно, далеко не каждый согласен угробить здоровье ради роскошного внешнего вида, и многих, вступивших на этот скользкий путь, преследует один и тот же вопрос: "А существуют ли безопасные стероиды в принципе? И если да, то какие?"
Разобраться с ответом мешает огромное количество дезинформации и назойливой рекламы. Тем не менее, в последние десятилетия накоплено множество фактов объективного характера по использованию анаболиков. Исследованиями врачей руководствуются все серьезные атлеты-профессионалы. Грамотный и разумный подход позволяет им свести на нет опасные побочные эффекты при хороших спортивных результатах.
Те же, кто делает ставку на быстрый эффект и неразборчив в средствах, готов руководствоваться сомнительными рекомендациями и не дает себе труда проверить достоверность "проглоченной" информации. В результате принимаемые вещества бывают не только многократно передозированы, но и сочетаются друг с другом в самых немыслимых, подчас опасных комбинациях.
Что самое главное
Не каждый способен уяснить ряд основных и достаточно несложных постулатов. Главный из них: стероид - это палка о двух концах. Эффективность препарата прямо пропорциональна его негативному влиянию. Другой - андрогенная активность разного уровня интенсивности свойственна абсолютно любому из анаболиков. Инъекции, как правило, несут в себе меньшую опасность по сравнению с таблетками. Большего эффекта легче добиться приемом относительно слабых курсов с перерывами в сравнении с кратковременным воздействием сильнодействующих препаратов. Превышение количества ведет к снижению ожидаемого воздействия с резким усилением побочных эффектов.
И самое главное, что следует знать - стопроцентно безопасных стероидов не существует! Не доверяйте назойливый рекламе, обещающей абсолютную защиту от любого негативного влияния. Так не бывает! Более того - новинки зачастую уступают старым проверенным средствам.
Выводы
При строгом соблюдении правил и нужных дозировок, вполне реально без особого вреда для здоровья приобрести 5-7 "лишних" килограммов мышц, при этом не нанеся серьезного урона здоровью.
Нынешним любителям и спортсменам-профессионалам относительно легче разобраться в потоке предлагаемой информации по сравнению со своими коллегами старшего поколения. Последним, в связи с отсутствием научных данных, частенько приходилось экспериментировать на себе. В последнее время появилось достаточно много исследований и курсов, разработанных специалистами по спортивной медицине, благодаря этому часть стероидов можно условно отнести к действительно безопасным.
Начнем с того, что все анаболические стероиды без исключения опасны для здоровья. На многих порталах и сайтах очень часто принижают реальный вред от их применения, обосновывая жалобы атлетов их неумением правильно планировать курс. На самом деле разрушающее воздействие на организм вполне реально и очень серьезно, поэтому, в первую очередь, необходимо задать себе вопрос: а нужно ли мне это?
Для тех, кто сделал свой выбор в пользу анаболических стероидов, приведем рейтинг лучших препаратов, направленных на достижение конкретных спортивных целей, будь то набор силы или массы.
Лучшие стероиды для набора мышечной массы
К таковым сегодня относятся:
- Дианабол
- Анадрол
- Тренболон
Дека-Дураболин , называемый также Ретаболилом, занимает сегодня ведущие места среди других анаболических стероидов, нацеленных на быстрый набор массы. Данный препарат имеет низкое , почти не ароматизируется и относительно слабо токсичен. Кроме того, дека хорошо сочетается с другими анаболиками.
Дианабол , называемый также , также очень популярен среди атлетов. Он обладает сильным анаболическим эффектом, средней токсичностью и низкой степенью ароматизации. Однако результат после курса приема Дианабола недолговечен, поэтому его сочетают с другими стероидами, подавляющими стремительную потерю мышц.
Тестостерон весьма популярен среди многих профессиональных бодибилдеров. Он хорош как для набора чистой мышечной массы, так и для набора рельефа. Минусом тестостерона является его сильный ароматозный эффект, а также подавление секреции собственных половых гормонов. Поэтому курс приема данного анаболика должен быть грамотным.
Анадрол также очень хорошо растит мышцы, однако его побочные эффекты, такие как поражение печени, нарушение работы сердца, подавление выработки собственных гормонов делают его довольно опасным в применении. Наиболее сильный вред проявляется при длительных курсах и превышении рекомендуемых доз.
Сустанон представляет собой смесь различных эфиров, которые обладают разной скоростью действия. Именно поэтому инъекции данного стероида можно совершать с низкой периодичностью.
Тренболон по своим качествах схож с ретаболилом, однако обладает большим андрогенным эффектом. По своему действию тренболон в 4 раза мощнее дека-дураболина, однако и частота побочных эффектов здесь гораздо выше. Основной причиной эффективности данного стероида является его способность увеличивать уровень инсулиноподобного фактора роста, который усиливает анаболическую активность.
Лучшие стероиды для набора рельефа
К таковым относятся:
- Анавар
- Тестростерон пропионат
Анавар является едва ли не самым безопасным стероидом из всех. Обладая умеренным анаболическим эффектом, низкой андрогенной активностью и небольшой степенью вредности для организма, анавар способен наращивать именно качественную мышечную массу. Если следовать рекомендуемых доз, то побочных эффектов практически нет.
Винстрол считается более дешевой заменой анавару. Хотя при приеме винстрола синтез протеина заметно усиливается, все же большого прироста массы это не дает. Однако делает его незаменимым в период сушки. Серьезным минусом данного препарата является его высокая токсичность для печени (особенно вреден Винстрол в таблетках).
Мастерон часто используется перед соревнованиями для набора мышечного рельефа. Серьезным недостатком этого препарата является его высокая андрогенная активность, которая значительно повышает частоту побочных эффектов. По этой причине мастерон не советуют применять начинающим атлетам.
Лучшие стероиды для наращивания силы
Лучшими анаболиками для повышения силовых показателей являются (анавар) и винстрол. При этом прирост мышечной массы довольно низок, что позволяет его активно использовать силовиками, поскольку рост силы не сопровождается набором массы.
